Вітамінка

Правильне харчування, лікувальні дієти і вітаміни
ГоловнаВласна оздоровча програмаТерміни придатності

Терміни придатності

Так само як на молоці, крупах, соку і взагалі будь-яких продуктах, на вітамінах проставлені терміни придатності. Але якщо виробники молока орієнтуються в своїх термінах придатності на твід проміжок часу, протягом якого продукт залишається свіжим, якщо пекарі теж добре представляють, скільки їх булочки можуть пролежати на полицях, то звідки узяли терміни придатності виробники вітамінів, можна з упевненістю сказати, не знає ніхто.

До недавнього часу на вітамінах термін придатності не вказувався, але споживачі звиклися бачити відповідні цифри практично на всіх продуктах, і компанії-виробники вітамінів вирішили дати покупцям те, що ті хотіли отримати. Підстав для цих термінів просто не існує, оскільки жодних широкомасштабних досліджень в цій області не проводилися. Виробники вітамінів почухали в потилицях і тьопнули на етикетку те число, яке їм сподобалося. В світі ж лікарських препаратів все регулюється дуже строго. Терміни придатності на ліках засновані на перевірці хімічної стійкості речовин.

Але, незважаючи на щонайповніше свавілля у визначенні термінів придатності вітамінів, ЦНОН наполягає на тому, аби споживачі проверялі їх і не купували вітаміни з терміном придатності менше дев'яти місяців. Хоча дата, проставлена на баночці, може відповідати тому, коли вітаміни були в неї насипані, на складі вони могли пролежати і декілька років. Крити тут, як мовиться, нічим, але не слід приймати ці терміни придатності дуже вже близько до серця до тих пір, поки не будуть вироблені певні стандарти.



Форми вітаміну В3

Намагаючись підрахувати кількість Ніацину в продуктах харчування, пам'ятаєте, що в їжі з високим містячи нієм білка присутня триптофан — амінокислота, яка перетворюється на Ніацин у вашому організмі. Наприклад, кількість триптофану...

Полівітаміни

Найчастіше мінеральні солі потрібні в менших, ніж вітаміни, кількостях. Корисність багатьох промінеральних солей, що даються, не доведена, а тих з них, які дійсно корисні, потрібний дуже мало. Передозування може викликати...

Комплекс витийаміни В

Назва комплекс вітаміну В для групи вітамінів, які класифікуються як в-вітаміни, не зовсім правильне, але оскільки вони завжди так називалися і так їх позначають на етикетках вітамінних препаратів, то і...
Здоров'я серцево-судинної системи

Впродовж тривалого відрізання часу доктор Полінг вважав, що аскорбінова кислота може знижувати кров'яний тиск. Дійсно, ряд досліджень показує, що у здорових людей аскорбінова кислота, можливо, і протидіє гіпертонії. Ймовірно, цю...




Облако тегов

вітамінів виробники придатності продуктах пролежати споживачі терміни

Нові клітки

Оскільки дія фолату безпосередньо пов'язана з В12, то, якщо ви відчуваєте дефіцит фолату, це означає, що інших вітамінів вам теж не хватает. Тому випадки недоліку лише одного фолату украй рідкі....
Проблеми з риб'ячим жиром

Навіть самі виробники риб'ячого жіравизнають, що їх товар — не панацея від сердечних захворювань. Загальноприйнятим фактом є те, що якщо ви приймаєте ці капсули і при цьому не міняєте спосіб...
Вітамінка