Вітамінка

Правильне харчування, лікувальні дієти і вітаміни
ГоловнаВласна оздоровча програмаПроблема натуральності

Проблема натуральності

найулюбленіше слово виробників вітамінів, продуктів харчування, одягу і косметики — натуральний. Воно настільки популярне, що зустрічається на етикетках і вітамінів, і печива, і крему для особи.

Насправді це слово потрібне для реклами. До цих пір немає чіткого визначення, що ж є натуральним. Навіть коли фахівці приходять до угоди з приводу того, що воно означає, далеко не всі споживачі можуть визначити, які ж вітаміни краще для них — натуральні або штучні.

Проблема класифікації натуральності вітамінів полягає в тому, що важко сказати, чи натуральні оброблені і рафіновані речовини, що містяться у вітамінній пілюлі або капсулі. У натуральному вигляді вітаміни присутні в продуктах харчування в комплексі з іншими веществамі, які відділяються при приготуванні пілюль. Назвати вітаміни в баночці натуральними — все одно що назвати натуральним лева в зоопарку. Яким би зоопарк не був, це — не природне місце існування для тварин, як і пілюля — не натуральне оточення для вітамінів.

Єдиним вітаміном, який, як вважається, краще застосовувати в так званому натуральному вигляді, є вітамін Е. На банках з полівітамінами він позначається як D-альфа-Токоферол.



Небезпечні наслідки

З'єднання, складові вітамін В6, беруть участь в п'ятдесяти різних реакціях білка в нашому організмі, що робить цей вітамін по-справжньому життєво важливим. На початку досліджень цього вітаміну було виявлено, що страдающие...

Натуральні вітаміни

При здобутті навіть такого натурального вітаміну, як вітамін Е, недопустимо присутність неочищених продуктів в пілюлях або капсулах. Згідно повідомленню Поля Хаффа в журналі Journal of Applied Nutrition, виділення вітаміну Е...

Вб проти ПМС

Протягом ряду років багато жінок приймають Ст як ліки від передменструального синдрому (ПМС), хоча докази його ефективності вельми спірні. У одному з ісследованій впливи цього вітаміну на ПМС брали участь...
Вітамін До

Хімічні назви: Філохінон, менадіон. Основні функції в організмі: • Допомагає печінці виробляти речовини, сприяючі згортанню крові. • Необхідний для синтезу білка. • Необхідний для нормального формування кісток і нирок. Вітамін...




Облако тегов

вітамінів вигляді назвати натуральні натуральному проблема слово харчування

Жир породжує жир

Калорії жирів з більшою вірогідністю перетворяться на жирові клітки організму, чим калорії вуглеводів. Всього 5 відсотків жирів витрачається на енергію необхідну для транспортування жиру з травного тракту і відкладення його...
Як у вас з вітаміном Вб?

Ще одним спірним питанням є наступний: чи досить отримують американці вітаміну В6? Одним з проявів дефіциту цього вітаміну стало поширення в п'ятдесятих роках загадкового захворювання серед немовлят, яких годували молочною...
Вітамінка