Вітамінка

Правильне харчування, лікувальні дієти і вітаміни
ГоловнаВітаміни-антиоксиданти

Вітаміни-антиоксиданти

Процеси окислення

Більшість сучасних досліджень в області вітамінів присвячена так званою антиоксидан-там.

В даний час вчені починають розуміти ту величезну роль, яку антиоксиданти грають в запобіганні хворобам, але далеко не всі люди знають, що таке антиоксиданти і як вони діють.

Теоретично зовсім не складно зрозуміти функції антиоксидантів і застосувати ці знання з практики. Кажучи звичною мовою, вітаміни-антиоксиданти, такі, як А, З, Е, бета-каротин і другие, захищають клітки нашого організму від захворювань типа раки або атеросклерозу шляхом знищення руйнівної сили молекул, званих вільними радикалами.

Якщо ж вільні радикали залишаються без контролю, вони руйнують структуру кліток.

Дослідження в даної області показали, що кисень, настільки необхідний нам кожну секунду, продукує і руйнівні побічні продукти, що можуть знищити життя, самим же киснем і підтримувану.

Статті



Хром

Основні функції в організмі: • Можливо, потрібний для нормального засвоєння цукру. • Може підтримувати рівень холестерину ЛВП. Хром захищає від: • Сердечних захворювань (точно не встановлено). • Діабету (точно не...

Профілактика раки

Доки поширюються дебати про те, помчи огаєт вітамін С раковим хворим, зростає кількість доказів того, що коли здорові люди їдять їжу, багату цим вітаміном, і приймають його додатково, вони значно...

Джерела вітаміну В12

За іронією долі, тоді як багато бактерій можуть самі виробляти вітамін В12, людина отримує його только з продуктів тваринного походження. Іншими словами, аби отримати В, ми повинні є м'ясо тварин,...
Звичайна простуда

Нежить можна, звичайно, назвати звичайною простудою, та і простуда, можливо, і є вельми рядовим захворюванням, проте її рядова не робить це захворювання таким, що менш виснажує. Простуда здається на перший...




Облако тегов

антиоксиданти вітаміни області

Препарати чорного ринку

Згідно журналу Consumer Magazine, продаж вищезазначених препаратів як стимулятори розумової діяльності заборонений в Сполучених Штатах. FDA вирішує їх ввезення в невеликій кількості для індивідуального використання (запас не більше ніж на...
Зброя

В боротьбі з серцево-судинними захворюваннями медицина традиційно покладається на всемогутні лекар-ственниє препарати. Проте дослідження, проведені в Університеті Техаського Південно-західного медичного центру, довели, що вітамін С намногю ефективніше запобігає окисленню ЛНП,...
Вітамінка