Вітамінка

Правильне харчування, лікувальні дієти і вітаміни
ГоловнаБілкові добавки і ліки

Білкові добавки і ліки

препарати Протєїновиє (білкові) продавалися і продаються, оскільки чоловіки з великим задоволенням грають м'язами на пляжі перед своїми друзями і подругами. Та що чоловіки! Сьогодні багато жінок з не меншим успіхом можуть зняти плаття і показати трицепси, що роздулися, біцепси і інші надмірності.

Оскільки ми з розуму сходимо з приводу хорошого стану свого тіла і мізків, багато амбітних бізнесменів накопили вже значну колекцію протєїнових порошків, пігулок і напоїв, які покликані здійснити все їх мечты— від збільшення м'язів і спалювання жиру до загострення розуму. Але такі обіцянки, як і більшість обіцянок, на темно-зелених етикетках вельми сумнівні. Всі ці препарати у великих кількостях можуть представляти небезпеку, а деякі з них шкідливі і в малих дозах. Не варто думати, що раз вітаміни можна отримувати за допомогою пілюль, білки і амінокислоти можна отримувати таким же дорогою.

Білок потрібний нам щодня, оскільки він не відкладається в організмі, як це роблять жир і вуглеводи. Якщо ви приймете надлишок білка у вигляді препарату, то він буде видалений з вашого організму, а не попаде в м'язи. Проте процес видалення надлишку білка не так вже простий, особливо для печінки і нирок, на які лягає вельми істотна додаткова наГрузка по розщеплюванню амінокислот, змішуванню їх з водою і видаленню з сечею. Якщо у вас є проблеми з нирками, додаткове навантаження у вигляді протєїнових препаратів може вивести їх з буд. А оскільки виведення білка вимагає води, при надлишку протєїновых добавок може настати обезводнення організму.

Коли білки виводяться з сечею, вони можуть захопити з собою кальцій. Залежно від стану кісток через той або інший проміжок часу кальцій буде виведений в таких кількостях, що це зможе привести до остеопорозу. Особливо це небезпечно для жінок, оскільки їх кісткова маса набагато менша, ніж у чоловіків.

Статті



Хром

Основні функції в організмі: • Можливо, потрібний для нормального засвоєння цукру. • Може підтримувати рівень холестерину ЛВП. Хром захищає від: • Сердечних захворювань (точно не встановлено). • Діабету (точно не...

Профілактика раки

Доки поширюються дебати про те, помчи огаєт вітамін С раковим хворим, зростає кількість доказів того, що коли здорові люди їдять їжу, багату цим вітаміном, і приймають його додатково, вони значно...

Джерела вітаміну В12

За іронією долі, тоді як багато бактерій можуть самі виробляти вітамін В12, людина отримує його только з продуктів тваринного походження. Іншими словами, аби отримати В, ми повинні є м'ясо тварин,...
Звичайна простуда

Нежить можна, звичайно, назвати звичайною простудою, та і простуда, можливо, і є вельми рядовим захворюванням, проте її рядова не робить це захворювання таким, що менш виснажує. Простуда здається на перший...




Облако тегов

білка білкові вельми вигляді жінок кількостях кальцій надлишку організму отримувати препарати протєїнових розуму сечею стану чоловіки

Препарати чорного ринку

Згідно журналу Consumer Magazine, продаж вищезазначених препаратів як стимулятори розумової діяльності заборонений в Сполучених Штатах. FDA вирішує їх ввезення в невеликій кількості для індивідуального використання (запас не більше ніж на...
Зброя

В боротьбі з серцево-судинними захворюваннями медицина традиційно покладається на всемогутні лекар-ственниє препарати. Проте дослідження, проведені в Університеті Техаського Південно-західного медичного центру, довели, що вітамін С намногю ефективніше запобігає окисленню ЛНП,...
Вітамінка